Gynura procumbens
V ázijskej tradičnej ľudovej medicíne je užívaná mnoho storočia a je súčasťou pokrmov. Známa je hlavne v Indonézii, Malajzii, v Thajsku a vo Vietname, kde je pridávaná do ryže, polievok a šalátov.
Vlastnosti:
- je to bujne rastúca bylina s dlhými výhonami
- má mäsité tmavo zelené listy
- má malé kvety žlto - červenej farby
- dobre rastie ako izbová rastlina, v lete sa môže letniť
- nie je mrazuvzdorná, pestujeme ju ako prenosnú rastlinu - od jari do jesene na záhrade alebo balkóne a pod.
Požiadavky na pestovanie:
- je veľmi prispôsobivá, rastie na slnku, v polotieni i v tieni
- vyžaduje výživnú, vlhšiu zeminu, bežný substrát
- rastline prispieva prihnojovanie, ktoré je k bujnému rastu dôležité
- dobre znáša rez, ktorým sa podporí lepšie rozvetvenie a kompaktnejší rast
Rozmnožovanie:
- rozmnožujeme ju odrezkami
Účinky:
- v Ázii veľmi veľmi často používaná bylinka, z ktorej sú vyrobené aj liečivé preparáty
- je doporučovaná pri cukrovke, nízkom tlaku, astme, alergiách, obličkových kameňoch
- znižuje cholesterol a má protirakovinové účinky
- je doporučená konzumovať 2 - 5 čerstvých listov denne, ráno, na lačno
vzhľadom k antibakteriálnym a antivírovým účinkom, pomáha takto i pri zápaloch ďasien a hltanu
- dezinfikuje ústní dutinu
Použitie:
- čerstvé mladé listy sú krehké, majú chuť podobný šalátu a používajú sa v čerstvom stave
- staršie listy je lepšie usušiť a použiť k príprave liečivého čaju
Zber:
Rozmer črepníka: K9
Výška rastliny: v závislosti od ročného obdobia: 15 - 20 cm
Je možné ju sadiť celý rok!
