Rhaponticum carthamoides
Názov získala vďaka prvým ruským osadníkom na Altaji. Tí zistili, že na jeseň jeleni marali vykopávajú s kopýtkami rastliny a s chuťou ich konzumujú. Tie im umožňujú prežiť krutú sibírsku zimu a zaisťijú do určitej miery ich dobrú reprodukciu. Ľudia sa z týchto poznatkov poučili a začali tento ,,bodliak" používať i v ľudovej medicíne ako vhodný prostriedok pri úbytku síl. Správny názov tejto rastliny je parcha saflorová (Leuzea). I keď je rastlina sibírskym endemitom, pestovať ju môžeme aj u nás. Predovšetkým však oceníme jej preukázateľne liečivé účinky. Sú podobné ako u známeho žen šenu a pôsobí proti únave, stresu a celkovo posilňuje organizmus.
Vlastnosti:
- je to statná vytrvalá horská bylina vysoká 50 - 150 cm
- listy sú striedavé, podlhovasté, pokryté chĺpkami
- kvetné úbory má fialové, guľovité, o priemeru 3 až 6 cm - sú podobné bodliakom
Požiadavky na pestovanie:
- maralí koreň môžeme pestovať i v našich podmienkach v trvalkových záhonoch, ide celkom o krásnu rastlinu
- môžeme ju pomerne ľahko pestovať z májovej výsadby
- dobre sa jej darí na suchých a teplých stanovištiach
Rozmnožovanie:
- je možné použiť priamy výsev, ale predpestovanie sa vzhľadom k väčšiemu počtu získaných rastlín vyplatí
Liečivé účinky:
- ľudová medicína využíva túto rastlinu ako tonizujúci a adaptogénny prostriedok pri astenii, vyčerpanosti organizmu, v rekonvalescencii po operáciách
- predovšetkým harmonizuje funkciu pečene, žalúdku, sleziny, hrubého čreva
- podľa výskumov má maralí koreň účinok blízky účinku žen šenu
- zlepšuje adaptáciu na stres a slabosti rôzneho pôvodu - adaptogén
- posilňuje obranyschopnosť organizmu - imunostimulant
- silného povzbudzujúceho účinku maralího koreňa sa používa pri doliečovaní chorôb ako sú rakovina, nádorové ochorenia, syndróm chronickej únavy, mononukleóza
- pôsobí tonizačne, má pozitívny vplyv na centrálnu nervovú sústavu napr. schopnosť zlepšovať pamäť, učenie, koncentráciu
- pôsobí mierne anabolicky na nárast svalovej hmoty
- má výrazné afrodizikálne účinky, pomáha pri pohlavnej impotencii neorganického pôvodu, priaznivo stimuluje funkciu pohlavných žliaz
- doporučuje sa pitie čaju i pri neplodnosti (obaja partneri)
- znižuje hladinu cukru - diabetes a cholesterolu v krvi
- priaznivo ovplyvňuje regeneráciu pečeňovej tkane
- zlepšuje zásobovanie mozgu kyslíkom
- výrazne zvyšuje adaptabilitu organizmu tj. znižuje únavu a zvyšuje fyzickú i duševnú odolnosť
- veľmi dobre pôsobí pri astenii, depresiách a nadmernej dráždivosti
- pomáha pri bolestiach hlavy, migrénách
- mierne zvyšuje krvný tlak
- odstraňuje nechutenstvo a podporuje trávenie
- rýchlo sa vstrebáva a vracia telu sviežosť a vitalitu
Použitie:
- odvar, nálev - piť ráno alebo behom dňa
- z koreňov sa tiež robí liehový extrakt - 50 g sušeného koreňa do 1 l 50% alkoholu - za 10 dní sa zleje a 2 x 3 krát denne po 30 kvapkách na lačno používa
Rozmer črepníka: K9
Výška rastliny: v závislosti od ročného obdobia: 25 - 40 cm
Je možné ju sadiť celý rok!
